¿El ginseng actúa contra la impotencia?

El ginseng es una de las plantas más antiguas que son buenas para la salud. Sus propiedades curativas se han utilizado en la medicina tradicional del Lejano Oriente hace más de 4000 años. La materia prima vegetal se compone de raíces y rizomas. El ginseng para la erección , contra la depresión, para la memoria y la concentración, las defensas inmunitarias y como hierba contra los tumores es solo una parte de los muchos beneficios de su uso.

Esta es definitivamente una de las plantas  con mayor rango de acción . Por lo tanto, vale la pena señalar este antiguo específico natural, especialmente porque está disponible no solo  en forma seca, para hacer infusiones , sino también como componente de muchas preparaciones y suplementos alimenticios.

Resumen

  1. Tipos de ginseng
  2. Ginseng para la erección
  3. ¿Qué ginseng para la erección?
  4. ¿Cómo utilizar el ginseng para mejorar la erección?
  5. Ginseng y su rica composición química
  6. Propiedades restauradoras del ginseng
  7. Un sistema nervioso fuerte
  8. Fortalecimiento del sistema cardiovascular y acción antidiabética
  9. Sistema digestivo saludable
  10. Propiedades anticancerígenas del ginseng
  11. Tratamiento de trastornos respiratorios
  12. Un fuerte antioxidante

Tipos de ginseng

El ginseng es una hierba perenne que pertenece a la familia Araliacee. Ginseng asiático , o  ginseng o Panax ginseng  Crece espontáneamente en el noreste de China, Japón, el este de Rusia y la península de Corea del Norte. Sin embargo, debido al gran interés en esta planta, el área disminuye constantemente. Por tanto, el ginseng está en la lista de especies en peligro de extinción.

Existen algunos  tipos de ginseng . El mencionado anteriormente, es decir,  ginseng chino . Otro tipo es el ginseng coreano o rojo  ( Panax ginseng coreano ).

Ambos tipos se encuentran en los bosques, laderas y áreas montañosas del este de Asia.

ginseng

En cambio, el  ginseng siberiano  ( Eleutherococcus senticosus ) y  el ginseng japonés  ( Panax japonicus ) se encuentran en Asia oriental, China, Corea, Japón, Manchuria y Siberia.

También existe  el ginseng americano  ( Panax quinquefolius ), que crece en el este y centro de Estados Unidos y Canadá.

Se cultivan algunas especies, pero cabe destacar que se trata de una planta muy exigente , que prefiere suelos fértiles y humus con una reacción ligeramente ácida y odia la insolación fuerte, por lo que se requiere sombreado artificial en los campos. Al mismo tiempo, al ginseng no le gusta la humedad excesiva. Por esta razón, solo dos especies son aptas para el cultivo: el ginseng japonés y el ginseng americano de cinco hojas.

Ginseng para la erección

Una de las propiedades valiosas del ginseng durante miles de años ha sido su efecto positivo en caso de disfunción eréctil. ¿Qué ginseng para la erección  funciona mejor y cuál es exactamente su acción en caso de problemas de erección?

El ginseng para la erección , que ya se utilizaba en la medicina tradicional del Lejano Oriente, es  el rojo (coreano ). Esta especie tiene el efecto más fuerte debido a su mayor contenido de ginsenósidos o saponinas glicosídicas.

El segundo, desde el punto de vista del contenido, es el  ginseng siberiano , que es el eleuterococo. Los ginsenósidos  aumentan la secreción  de hormonas, incluida la  testosterona , lo que hace que la sangre fluya hacia el. pene y aumenta la libido.

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El ginseng para la erección también afecta al  estimular la  glándula pituitaria, la corteza suprarrenal y la glándula tiroides para  producir hormonas . En cuanto a los problemas masculinos, los más importantes son los andrógenos, entre los que se encuentra la testosterona. Es principalmente esta hormona la que contribuye al curso correcto de la erección. [1]

Los ginsenósidos también aumentan el flujo sanguíneo al pene al liberar óxido nítrico desde el endotelio de los vasos sanguíneos a las terminaciones nerviosas cercanas a los cuerpos cavernosos de este órgano. De esta forma se eliminan los problemas de erección y se aumenta la libido, así como se intensifican las sensaciones experimentadas durante el coito.

El ginseng para la erección  también actúa indirectamente. Como sabemos, una de las causas de este problema típicamente masculino es la fatiga y la falta de energía vital todos los días. Las saponinas glicosídicas mejoran la oxigenación de todas las células ya que aumentan la producción de eritrocitos y la capacidad de las moléculas de hemoglobina para conectar el oxígeno. También aumentan la presión arterial. Esto aumenta nuestra vitalidad y fuerza física y nos hace sentir mucho mejor.

El ginseng es un afrodisíaco conocido que mejora no solo la libido masculina sino también la femenina. Sin embargo, el efecto sobre la salud de la planta es mucho más amplio y puede aportar muchos beneficios a todo el organismo.

¿Qué ginseng para la erección?

Cabe mencionar que solo las especies asiáticas muestran este tipo de efecto estimulante mientras que el ginseng americano tendrá el efecto contrario en el organismo, es decir, es calmante y favorece el sueño. Por lo tanto, cuando se pregunte qué tipo de ginseng elegir para la erección , uno debe tener en cuenta que las variedades coreana y siberiana son las que más estimulan la erección, mientras que las especies estadounidenses no serán útiles para las dolencias masculinas.

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¿Cómo utilizar el ginseng para mejorar la erección?

Las preparaciones de ginseng y las infusiones de raíces secas se toman de forma similar independientemente del objetivo que queramos conseguir. Entonces, ¿  cómo utilizar el ginseng para mejorar la erección  ?

La dosis se limita a  una tableta  con el extracto de esta planta o  una taza de decocción al día . Los efectos se sienten después de unas tres semanas. También hay que recordar que a los tres meses es necesario hacer una pausa de 4 semanas en la ingesta de ginseng para no sobrecargar y depurar el organismo.

Ginseng y su rica composición química

En la raíz de esta planta hay  más de 200 preciosas sustancias biológicamente activas . Estos son carbohidratos (oligos y polisacáridos), saponinas, compuestos flavonoides, ácidos fenólicos (por ejemplo, vainilla y salicílico), peptidoglicanos (panaxanos), compuestos acetilénicos y muchos otros.

Ginseng y su rica composición química

Los saponósidos, es decir, las saponinas glicosídicas (ginsenósidos) son de fundamental importancia. Estos son compuestos del carácter de los glucósidos triterpénicos, y la mayoría de ellos, más de 30, son derivados del dammaran. El contenido de saponina en la raíz de ginseng varía de 0,7 a 3% y esta cantidad es suficiente para que la planta muestre efectos saludables en muchas áreas.

Propiedades restauradoras del ginseng

Particularmente digno de mención es el fortalecimiento general del cuerpo. Aumenta la actividad motora, la fuerza física y la resistencia física, pero también mental. La resistencia al estrés aumenta significativamente, y en estados de agotamiento y fatiga crónica, el ginseng ayuda a recuperar la vitalidad y a regenerar el organismo.

Al aumentar el nivel de leucocitos y ácidos nucleicos, esta planta actúa de forma adaptógena, es decir, aumenta la resistencia al estrés , infecciones y otros factores ambientales que pueden iniciar el desarrollo de numerosos cambios patológicos, inflamaciones y enfermedades. Los ginsenósidos inician numerosos cambios hormonales y aumentan el nivel de gammaglobulina, albúmina e inmunoglobulina G en el plasma, fortaleciendo así todo el sistema inmunológico. El ginseng tiene propiedades vigorizantes y regeneradoras que condicionan perfectamente el bienestar físico y mental y una incidencia mucho menor de diversas enfermedades.

Además de esto, el ginseng  puede erradicar  muchos tipos de  virus, bacterias y hongos , lo que también tiene una gran importancia para fortalecer el sistema inmunológico. Al estimular la biosíntesis de proteínas y ARN y al estimular la producción de anticuerpos, aumenta la resistencia del cuerpo al ataque de microorganismos patógenos. El cuerpo también se regenera mucho más rápido y se vuelve completamente saludable y eficiente después de enfermedades causadas por bacterias, virus y hongos. [2]

Un sistema nervioso fuerte

El ginseng, según la especie, puede tener una  acción calmante, relajante y favorecedora del sueño  (y este es el efecto del  ginseng americano ) cuando contiene ginsenósido Rb1, o  estimulante y excitante , gracias a la presencia del ginsenósido Rg1 ( especie asiática ) .

El ginsenósido Rb1, un derivado del protopanaxadiol, tiene un efecto protector sobre el sistema nervioso central . El ginseng americano, que contiene este ginsenósido, manifiesta sus propiedades con efecto antidepresivo, neuroléptico, calmante, calmante, antipirético y analgésico. Se recomienda para el tratamiento del insomnio, neurosis y ansiedad. Este tipo de ginsenósido regula el metabolismo de la acetilcolina, que es uno de los neurotransmisores del sistema nervioso central. [3]

A su vez, el ginsenósido de tipo Rg1 tiene un efecto psicoestimulante en estados de debilidad, fatiga crónica y pérdida energética general. Por lo tanto, las plantas asiáticas que lo contienen se recomiendan para personas que luchan contra la fatiga crónica y la falta de voluntad para actuar.

El ginseng   también  estimula la producción de serotonina,  la hormona de la felicidad, que nos pone de buen humor y calma los cambios de humor.

La indudable ventaja del efecto positivo del ginseng en el sistema nervioso es también una mejor memoria y una mejor concentración . Los ginsenósidos mejoran significativamente el rendimiento mental y la capacidad de concentrarse completamente en la actividad. Al estimular la secreción de dopamina, previenen la fatiga mental continua y las frecuentes caídas de concentración. Por tanto, esta planta es un medio natural para apoyar los procesos de aprendizaje y memorización y para aumentar la aptitud psicofísica.

Fortalecimiento del sistema cardiovascular y acción antidiabética

Un efecto notable del ginseng es la capacidad de los ginsenósidos y otros compuestos activos que contiene para reducir el nivel de colesterol LDL malo y triglicéridos en la sangre. Al mismo tiempo,  aumenta el HDL  (el llamado colesterol bueno).

Esto da como resultado un efecto anticoagulante, ya que se reduce la formación de coágulos de plaquetas. El ginseng reduce así el riesgo de aterosclerosis vascular y previene otras consecuencias en forma de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.

Los componentes preciosos del ginseng (ginsenósidos y peptoglicanos) también regulan la glucosa en sangre y, al actuar sobre la glándula suprarrenal, también normalizan la producción de insulina. En este sentido, las infusiones de raíz de ginseng u otras preparaciones a base de esta planta apoyan el tratamiento de la diabetes. [4]

Sistema digestivo saludable

Ginsenoside Rb1 muestra la capacidad de acelerar el metabolismo . Así, el alimento pasa por el tracto gastrointestinal de manera más eficiente, lo que limita su retención en el intestino y, por tanto, la producción de toxinas nocivas y su penetración en el torrente sanguíneo. Gracias a la mayor resistencia al estrés, a su vez, se reduce significativamente el riesgo de úlceras gástricas y duodenales.

El ginseng también protege las células del hígado y reduce su daño por varios tipos de toxinas, como el alcohol y las drogas. El efecto hepatoprotector es posible gracias a que las sustancias biológicamente activas contenidas en la raíz de la planta (principalmente saponinas) estimulan la síntesis de ARN y su polimerasa y la de los polisomas del citoplasma.

Propiedades anticancerígenas del ginseng

Los ginsenósidos , algunos compuestos saponósidos, los glicones libres y el poliacetileno contenidos en la raíz de ginseng, tienen un efecto tóxico sobre las células cancerosas . Inhiben su división rápida y reducen el nivel de calcio dentro de las células cancerosas, evitando así un mayor crecimiento de tumores. Este efecto afecta a varios tipos de cánceres humanos, en particular leucemia y melanoma. La actividad anticancerígena más fuerte la demuestra el ginseng rojo.

Tratamiento de trastornos respiratorios

El ginseng es útil en infecciones de las vías respiratorias superiores . Diluye la secreción en los bronquios y pulmones y facilita su expectoración y reduce el esputo. Además del efecto antitusivo, los saponósidos contenidos en la raíz alivian el dolor de garganta persistente y minimizan el riesgo de recaída. El ginseng también brinda alivio a las personas que padecen asma bronquial.

Un fuerte antioxidante

Los saponósidos presentes en el ginseng muestran actividad antioxidante. Neutralizan los radicales libres de oxígeno que circulan por el organismo y reducen así el riesgo de inflamación provocada por la presencia de estas especies reactivas de oxígeno. Esta acción da como resultado un retraso en el proceso de envejecimiento y en la protección de células y tejidos del estrés oxidativo. El mecanismo de esta acción se basa en la inducción de superóxido dismutasa por ginsenósidos. Es una enzima clave para neutralizar los radicales libres e inhibir los procesos de oxidación.

El efecto antioxidante del ginseng protege al organismo contra el desarrollo de enfermedades peligrosas de la civilización, como el cáncer, la aterosclerosis, las enfermedades neurodegenerativas (como la enfermedad de Alzheimer y la enfermedad de Parkinson) o la depresión.

ginseng

Contraindicaciones

El ginseng es una planta medicinal antigua con un efecto extremadamente versátil. Sin embargo, vale la pena saber que debido a la acción muy fuerte de los compuestos activos presentes en la raíz, existen algunas contraindicaciones para el uso de preparaciones de ginseng.

No se recomiendan para mujeres embarazadas y lactantes o niños. Debido al efecto anticoagulante, las personas que padecen trastornos de la coagulación de la sangre (hemofilia), hipertensión y enfermedades cardíacas, así como quienes padecen hipoglucemia (nivel de glucosa en sangre demasiado bajo) deben tener precaución.

No se recomienda beber infusiones de ginseng antes de acostarse, ya que puede provocar insomnio. Tampoco debemos combinarlo con otros estimulantes.

Sin embargo, el ginseng es una hierba que trata muchas dolencias y es muy popular en todo el mundo. Esto demuestra su eficacia y, por tanto, cuando se utiliza con prudencia, sin duda mejorará nuestra salud y asegurará nuestro bienestar diario. En la era de la creciente incidencia del cáncer y otras enfermedades de la civilización, el ginseng se destaca de otros remedios por su origen natural y seguridad en el uso, como lo confirma la medicina popular tradicional del Lejano Oriente, que utiliza su raíz durante miles de años.


  1. Leung KW, Wong AS. Ginseng y función reproductora masculina. Espermatogénesis. 2013; 3 (3): e26391. doi: 10.4161 / spmg.26391
  2. Escrito por Arlene Semeco, MS, RD el 28 de febrero de 2018,  7 beneficios para la salud comprobados del ginseng
  3. Barman, Supratim & Majumder, Mritunjoy & Bagchi, Anindya & Raha, Anusree & Mukherjee, Prosenjit & Pal, Monit. (2019). Actividad del ginseng sobre el sistema nervioso central. 420-422.
  4. Aplicaciones farmacológicas y médicas de Panax ginseng y ginsenósidos: una revisión para su uso en enfermedades cardiovasculares , Jong-HoonKim, Departamento de Fisiología, Facultad de Medicina Veterinaria, Universidad Nacional de Chonbuk, Iksan, República de Corea
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