Category: Pérdida de peso

Dieta vegetariana: perder peso sin comer carne ni pescado

En este artículo leerás todo lo que necesitas saber sobre la pérdida de peso vegetariana. Aprenderá qué productos vegetarianos es…

Yogur griego, búlgaro y tukish: esta es la diferencia

Casi todas las mañanas comemos un cuenco de yogur desnatado con muesli. No es especial, sino simplemente delicioso. Cuando recientemente…

Mejore su dieta mientras amamanta

(El parto ha traído muchos cambios en su vida. Sus obligaciones han aumentado aún más porque lo que come ahora…

Alimentos para fortalecer su sistema inmunológico débil

Durante esta situación de pandemia, es importante que todos eviten los alimentos antihigiénicos y utilicen alimentos ricos en fibra tanto…

Revisión de la dieta de South Beach – 3 fases diferentes

La dieta South Beach consiste en cambiar la dieta de una persona por etapas. Como resultado, se produce una pérdida…

Las vitaminas gomosas son deliciosas, pero ¿son buenas para ti?

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